Los nutricionistas se posicionan de forma clara: las 12 mejores verduras para perder peso son estas
Los vegetales son excelentes para perder peso. Los dietistas registrados explican por qué y cuáles comer para perder peso, ...
Así funciona la dieta líquida consciente: ni ayunos líquidos extremos ni de pasar días a base de zumos verdes
Esta dieta, que está ganando popularidad, reduce la carga digestiva, incrementa la energía y aporta la claridad mental que ...
What Are ‘Brain Zaps’ And Why Do They Happen With Antidepressants? A Psychiatrist Explains
Brain zaps sound freaky, yes—but it turns out that this sensation is actually quite common. It’s your brain’s way of ...
Shorter And Faster...Or Slower And Farther? Here's Which Walking Routine Has More Health Benefits
Going on a walk activates your vascular system, increases circulation, improves blood sugar utilization, and helps manage ...
Adiós puntas abiertas: el tratamiento más vendido en Druni para reparar el cabello dañado desde casa
La crema para definir el pelo rizado con efecto natural que las peluqueras expertas en rizos recomiendan a mujeres con el ...
Transformación en 8 semanas: soy entrenadora personal y he diseñado este entrenamiento con mancuernas para tonificar el cuerpo de las mujeres
Desde Instagram y TikTok hasta el estudio de yoga y la sala de pesas. Hoy en día hay infoxicación sobre entrenamientos. Cuando Claudette Sariya, entrenadora personal certificada, trabajaba en ...
Descubre los nuevos seguros que lo dan todo por tu salud (y te facilitan la vida)
¿Te imaginas aplicar la inteligencia artificial a tu salud? Es una de las novedades que ofrecen los seguros de salud de ...
What is ‘popcorn brain’? Psychologists share the signs, potential causes and how to manage it
If technology is making it hard for you to focus lately, you may be dealing with 'popcorn brain', a phenomenon in which your mind can’t meaningfully focus on one thought before it jumps to another.
Una nutricionista española confirma los dos mejores alimentos para la menopausia que dan calidad de vida a las mujeres
Sandra Moñino, nutricionista española especialista en microbiota e inflamación, confirma que estos son los dos alimentos más ...
Women's Health15h
Pangaia’s new DNA Flower-Warmth Collection replaces feathers with wild flowers for animal-friendly style
If the current cold spell tells us anything, it's that we're in for a very cold, dark winter. This means, to avoid needless ...
Women's Health15h
Your brain on heartbreak
From MIA motivation to impulsiveness, the end of a romantic relationship can play havoc with your sense of self. This is what ...
El perfume más barato de El Corte Inglés es una fragancia fresca y de olor a limpio que está rebajada a 20€
Entre todos los aromas que existen, el olor a limpio es de los más satisfactorios del planeta. Revitalizan, animan a ...